Tulsikraut, indischer Basilikum 100g
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Tulsikraut (Indischer Basilikum)
Tulsi wird manchmal auch als Tulasi oder auch heiliges bzw. indisches Basilikum bezeichnet und ist eng mit unserem Gewürz-Basilikum verwandt.
Dieser speziellen Basilikumsorte werden in der Ayurvedischen Heilkunst ganz besondere Wirkungen zugeschrieben.
Der indische Basilikum enthält unter anderem in hoher Konzentration:
- Eugenol
- Polyphenole
- Flavanoide
Dank dieser Stoffe wirkt Tulsi antibakteriell und entzündungshemmend. Es wird zum Beispiel bei Erkältung, Husten und Fieber, Magenbeschwerden und bei Entzündungen im Mund oder Rachenbereich verwendet.
Tulsi-Tee:
Zubereitung:
je Tasse einen Teelöffel Tulsi-Kraut mit kochendem Wasser übergiesen
Ziehzeit 6 bis 10 Minuten
Der Tee hat ein feines, liebliches, aber auch leicht pfeffriges Aroma
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